Es wird nach den offiziellen Backyard-Regeln auf einer per Messrad ausgemessenen 6,706m langen, markierten Strecke gelaufen. Diese muss innerhalb der vollen Stunde bewältigt werden. Wer es nicht innerhalb von 60 Minuten schafft, wieder im Start/Zielbereich zu sein ist raus und bekommt sein/ihr DNF (Did Not Finish). Zu jeder vollen Stunde wird in die neue Runde gestartet.  
Auch hier gilt: Wer nach dem Startpfiff nicht losläuft, ist raus. Der/die letzte Läufer:in muss die letzte Runde noch innerhalb der vollen Stunde laufen und beenden und wird danach zum Sieger (Last Human Standing) erklärt und erhält den Siegerpokal. (Der Siegerpokal ist ein Wanderpokal und muss von der/dem diesjährigen Sieger:in zum nächsten WEHBU in jedem Fall wieder mitgebracht werden. So will es das Gesetz! Wird kein Sieger/keine Siegerin ermittelt, verbleibt der Bembel beim Vorjahressieger.

It is run according to the official backyard rules on a 6.7 km long, marked route measured using a measuring wheel. This must be completed within the hour. Anyone who doesn't manage to get back to the start/finish area within 60 minutes is out and gets his/her DNF (Did Not Finish). The new round starts every hour on the hour.  
The same applies here: Anyone who doesn't start running after the starting whistle is out. The last runner must run and finish the last lap within the hour and is then declared the winner (Last Human Standing) and receives the winner's cup. (The winner's cup is a challenge cup and must be brought back by this year's winner to the next WEHBU. That's what the law wants! If no winner is determined, the bembel remains with last year's winner.